話の内容によりはしますが、基本的にネガティヴな人よりもポジティヴな人のほうが話し上手と聞き上手になりやすいですね。

というのも、ネガティヴな人は人の欠点や楽しいことにネガティヴに反応する場合があるからです。

どんなに深刻な話でも、同じようにネガティヴな意見をしてしまうと、相手はもっとどん底へ落ちてしまいます。

落ちている人に無理矢理「がんばれ！」というのは失礼ですが、ある程度ポジティヴな自分も持っていないと、なかなか話し上手ち聞き上手になるのは難しいでしょう。

もちろん、ただ前向き！なポジティヴは×。

相手の気持ちをちゃんと汲んであげて、それでいて相手を前向きな気持ちにさせてあげる。

それこそ、本当の話し上手と聞き上手だと思います。

こうやって考えると、なんだか「話し上手」も「聞き上手」も、なるのは難しいのでは？

と思われがちですが、努力次第で誰だって「聞き上手」「話し上手」になることは可能です。

これは時と場合にもよるのですが、飲み会などの席では、愛想は必要不可欠になってきますね。

愛想が良くない人は、話し上手・聞き上手と思われる以前に近づいてもらえない可能性があるので、注意しましょう。

愛想が良くない人に、自分の話を聞いてもらいたい、一緒に話をしたいとはなかなか思えませんしね。

ですから、話し上手と聞き上手になる為には、相手が入ってきやすい雰囲気を醸し出すことも大切です。

でも初対面ではあまり分からないので、愛想が大切になるわけです。

ニコニコ穏やかな表情を浮かべている人は、話す側も安心できますし、話し掛けられても応えたくなりますしね。

何事でもそうですが、愛想は大切です。

もし話し上手になりたいと思うのであれば、まずは少しでも良いので笑顔で振舞うようにしてみて下さい。

たったそれだけでも、話し上手と聞き上手に一歩近づけますよ。

まず１つは、“思いやり”です。

２つの技には、基本的に共通の大切なことがあります。

要するに、１つをマスターしたら、もう１つも自然とマスターできるようになるというわけです。

その為には、まずは思いやりの気持ちを持つことですね。

相手の話を聞いてはいるけれど、ほとんど上の空だったり。

相手の話に意見ばかりするのは、決して聞き上手ではありません。

むしろ、相手からしたら迷惑極まりません。

「こうしてみるのはどうかな？」

などは良いのですが、自分の意見を押しつける行為は、聞き上手とは言えません。

話し上手も同じです。

自分の話ばかりしても、相手はおもしろくないですよ。

相手もその話にのってくれる“聞き上手”であれば別ですが、基本的には自分本位の話は嫌われるので気をつけましょう。

思いやりを持つことで、話し上手にも聞き上手にも一歩近づけるはずです。

というのも、話し上手になる為には聞き上手に、聞き上手になる為には話し上手になる必要があるからです。

ですから、もし話し上手になりたいと思うのでしたら、まずは聞き上手になってみましょう。

相手の話をじっくり聞いて相槌を打つことで、話すタイミングやどんな反応をしたら良いのかが分かるようになります。

聞き上手も同じです。

むしろ、話し上手になれば自然と聞き上手にもなれますから、片方をマスターしたら、比較的どちらの技もマスターすることができるようになるでしょう。

ちなみに、話し上手にも聞き上手にも、相手への思いやりや協調性などが必要になってきます。

自分本位の話や自分のことばかり話す人は、決して話し上手ではないということを頭に入れておいて下さいね。

無理に会話をする必要はないんです。

しっかり相手の話を聞けることが、聞き上手にも話し上手にもなれるでしょう。

話は聞いているけれど、相手の目を見ていないとなると、相手は本当に聞いてくれているのか不安になります。

ですから、相手が話をしている時は、必ず相手の目を見るようにして下さい。

そして、相槌を打ちながら、相手の話を最後まで聞いてあげましょう。

ただし目を見る時に気をつけてほしいのは、見すぎないことです（笑）

あまりにジーッと相手の目を見続けていては、逆に相手が緊張して話せなくなってしまいます。

相手に安心感を与えることも聞き上手には必要ですから、適度に目を反らし、上手に目を見るようにしましょう。

もちろん、自分が相手に話す時も同様です。

相手の目を見て話さないのは、信頼性に欠けるので、必ず目を見て話すようにして下さいね。

それだけで、相手にしっかり自分の気持ちが伝わるでしょう。

これは、話し上手でも言いましたね。

聞き上手も話し上手も、どちらにも共通するのが“協調性”です。

よく考えてみて下さい。

聞き上手になる為には、相手の意見を尊重する必要があります。

相手のペースに合わせ、最後まで話を聞いてあげる。

その為には、協調性が必要だと思いませんか？

一方話し上手も、相手の話のペースに合わせながら、適度に自分の話もします。

聞き上手と同じで、協調性がないと話し上手にはなれないのです。

ですから、話し上手・聞き上手になりたいという方は、まず協調性を持つよう意識しましょう。

空気をしっかり読み取ることは、会話を上手に成り立たせる為にとても必要なことです。

協調性を持つのは、決して難しいことではありませんよ。

少し気を使えば、誰だってできることです。

例えいろんな話ができなくても、笑顔で話を聞いてくれたら、誰だって気分が良くないですか？

人と会話するのが苦手な人は、まったく寡黙になってしまうか、一生懸命がんばりすぎてつい喋りすぎてしまう人とがいます。

寡黙になってしまう人も、無理に話す必要はありませんが、せめて笑顔で頷いたり、反応できるよう努力しましょう。

つい喋りすぎてしまう人も、一旦深呼吸をして、会話をストップして下さい。

話しすぎる人は、決して聞き上手にはなれませんし、ましてや話し上手にもなれません。

相手の話を笑顔で静かに聞きながら、適度に相槌を打つ。

特別難しいことはしなくても、たったこれだけでも十分聞き上手になることはできます。

もし「寡黙」「話しすぎる」に当てはまる人は、少しずつでも良いので、笑顔で応えられるよう意識しましょう。

もしあなたが話し下手であるのならば、まず相槌を打ったり聞き上手になってみて下さい。

相手が話している話に時々相槌を入れるだけでも、相手も喜んでくれますから。

話し上手になる為には、よく聞き上手になりましょうと言います。

聞き上手になると、自然と話をするタイミングを知れたり、話し上手になれたりするからです。

基本的に聞き上手と話し上手は同じですから、話し上手になりたいのであればまず聞き上手をマスターし、聞き上手をマスターしたら話し上手をマスターするようにすると良いでしょう。

ちなみに、相槌と言っても頷いてるだけではないですよ（笑）

もちろん頷くのも悪くはないのですが、やっぱり言葉で「そうなんだ」と言ってあげるほうが伝わりやすくなります。

相手の話をしっかり聞くことは、相手のペースに合わせることができるというわけです。

あなたは、会話をする時に自分の話ばかりしていませんか？

楽しませたいが一心で積極的に話しても、自分の話ばかりしていては意味がありません。

相手が聞き上手だったら別ですが、基本的にはしっかり相手の話を聞いて、適度に質問したり相槌を打つことが、聞き上手になれる秘訣でしょう。

ただ“話を聞く”で気をつけてほしいのは、聞いているだけではダメということ。

うんうんと頷いているだけでも良い場合はありますが、さすがにあまり会話をしたことがない人と会話して、聞いているだけでは相手が苦痛に感じてしまいます。

どんな小さなことでも良いので、「へ～そうなんだ」と時々相槌をするのは大切です。

その前に、聞き上手ってどんな人のことを言うのか、紹介しましょう。

聞き上手な人とは、一言で言うと相手の話を聞くのが上手な人です。

そのままですね（笑）

聞き上手な人はモテることが多く、思いやりを持っている人も多いですね。

というのも、相手のペースになって会話をする為、会話と途切れさせたり、相手を不快にさせるような言動をしないからです。

もちろん、聞き上手な人は話し上手な人でもあります。

この２つは、決してバラバラではありません。

２つで１つ言っても良いですね。

話し上手だから聞き上手。

聞き上手だから話し上手なのです。

要するに、聞き上手な人はただ相手の話を聞いているだけでなく、適度に質問を投げかけたり、相手の話に上手にのってきます。

うんうんと頷いてくれているだけでも嬉しいことですが、聞いているだけでまったく反応がないのは、ちょっと聞き上手とは言い難いかもしれませんね。